De qué forma la fisioterapia es clave para sanar

Alguna forma de lo que ahora llamamos fisioterapia existe desde hace cientos de años, por buenas razones. La fisioterapia (TF) es crucial en la cicatrización del cuerpo y la movilidad, y como parte de la rehabilitación antes y después de una cirugía. Se puede recomendar TF para sanar lesiones musculoesqueléticas (con o sin cirugía) y para tratar otras afecciones médicas como:

• Fracturas
• Esguinces
• Tendinitis
• Bursitis
• Problemas médicos crónicos
• Rehabilitación o recuperación de cirugía ortopédica

Cómo ayuda la fisioterapia

• Muchas personas se benefician de la fisioterapia. La fisioterapia se utiliza para tratar a personas de todas las edades, con afecciones resultantes de lesiones deportivas, lesiones por accidentes, problemas de movilidad en los ancianos, así como afecciones crónicas y problemas de desarrollo en los niños. Como su nombre lo indica, la fisioterapia es un trabajo muy práctico y duro para el paciente. La regularidad y el compromiso son fundamentales para su éxito.
• La fisioterapia combina muchos componentes en un buen plan. Esto puede incluir cualquier combinación de: terapia de ejercicio, terapia manual, cuidado de heridas y atención ambulatoria. Asegúrate de hablar con tu fisioterapeuta y comunícale tus metas y cualquier frustración con tu progreso. Está ahí para ayudarte y asegurarse de que estás recibiendo el tratamiento adecuado, por lo que necesita saber todo lo que esté pasando.
• Cada sesión de fisioterapia es una extensión importante de la cirugía yrecuperación.Cuando se sigue correctamente, se puede esperar una lista de resultados positivos. No hay dos sesiones de fisioterapia iguales, pero generalmente se puede esperar que una dure de 30 a 60 minutos, de una a varias veces por semana, dependiendo de la razón y de la etapa de curación por la que estés recibiendo terapia. Tus visitas pueden cambiar en longitud y frecuencia a medida que progreses. Aprenderás técnicas para ayudar a continuar tu curación en casa.

Tres resultados exitosos de la fisioterapia

1. Dolor reducido o eliminado. La fisioterapia implica ejercicios terapéuticos, así como técnicas de terapia manual como la movilización y los tratamientos de las articulaciones y los tejidos blandos.
2. Evitar la cirugía. Si la fisioterapia te ayuda a eliminar el dolor o a curarte de una lesión, es posible que no sea necesaria la cirugía. Sin embargo, incluso si la cirugía es tu única opción, entrar en una cirugía más fuerte y en mejor forma podría resultar en un menor tiempo de recuperación.
3. Mayor movilidad. La fisioterapia te ayuda a aprender a recuperar tu independencia, incluso si eso significa aprender a caminar con asistencia temporal, como con un bastón o un andador. El objetivo es ponerte en movimiento y trabajar en el mejor resultado posible para tu lesión, edad y estilo de vida.

Al igual que tú y tu lesión, cada plan de fisioterapia es diferente. Solo recuerda ser paciente y darle el tiempo que necesita.