La salud pélvica y el suelo pélvico
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es un grupo de músculos que forman una especie de “hamaca” a través de la abertura pélvica que mantiene los músculos pélvicos en su lugar.
¿Cuáles son algunos problemas comunes del suelo pélvico?
El prolapso de órganos pélvicos (POP) es común en muchas mujeres. Afortunadamente, hay maneras de tratarlo, pero primero definamos esta afección. El POP ocurre cuando el suelo pélvico se debilita, se afloja o desgarra, lo que hace que los órganos pélvicos se deslicen fuera de lugar y se formen bultos en la vagina. Hay varios tipos diferentes de prolapso: uterino, de la cúpula vaginal, de vejiga, rectal, del intestino delgado y uretral.
Tratamientos del prolapso de órganos pélvicos (POP)
Opciones no quirúrgicas
Si sus síntomas son leves, su médico puede sugerirle que:
- Observe y espere
- Haga diariamente los ejercicios Kegel, que pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico
- Si tiene sobrepeso, fuma o sufre de estreñimiento crónico, modifique su estilo de vida
- Pruebe usando un pesario vaginal, dispositivo pequeño que se inserta en la vagina para soportar cualquier problema de abultamiento
- Fisioterapia con un terapeuta capacitado para ayudar a fortalecer los músculos debilitados
Opciones quirúrgicas
Si ya ha probado opciones no quirúrgicas sin éxito, su médico puede explorar algunos de los siguientes procedimientos quirúrgicos menos invasivos:
Suspensión al ligamento uterosacro – Este procedimiento se realiza a través de la vagina y se utilizan los propios tejidos de la paciente. Si usted también experimenta incontinencia urinaria, se le puede realizar simultáneamente un procedimiento para evitar dicha afección.
Fijación sacroespinosa – Este procedimiento también se realiza a través de la vagina. Se colocan puntadas entre un ligamento fuerte de la pelvis (el ligamento sacroespinoso) y el cuello uterino y la cúpula vaginal. Con el tiempo, estas puntadas son reemplazadas por tejido cicatricial, que luego sostendrá la vagina o el útero. Esto a menudo se combina con una histerectomía vaginal u otros prolapsos o incontinencia urinaria de esfuerzo.
Colporrafia – Este procedimiento, que también se realiza a través de la vagina, repara la vejiga o el prolapso rectal al reforzar o reparar los propios tejidos de la paciente.
Sacrocolpopexia – Este procedimiento implica fijar la cúpula vaginal al sacro mediante el uso de una malla quirúrgica. Se puede hacer laparoscópicamente, a través de un sistema asistido por robot, o mediante cirugía abdominal abierta.
Usted debe saber que no está sola. De hecho, aproximadamente la tercera parte de todas las mujeres se ven afectadas por el prolapso o afecciones similares a lo largo de sus vidas. Y no tenga miedo de ser completamente sincera con su médico acerca de sus síntomas. Es importante que él tenga todos los datos para que pueda darle un diagnóstico preciso y avanzar con un plan de tratamiento eficaz.
