La salud pélvica y el suelo pélvico
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es un grupo de músculos que forman una especie de "hamaca" a través de la abertura pélvica que mantiene los músculos pélvicos en su lugar.
¿Cuáles son algunos problemas comunes con el suelo pélvico?
El prolapso de órganos pélvicos, o POP, es común en muchas mujeres. Afortunadamente, hay formas de tratarlo, pero primero definamos esta afección. El POP ocurre cuando el piso pélvico se debilita, se estira o se desgarra, lo que hace que los órganos pélvicos se salgan de su lugar y sobresalgan de la vagina. Hay varios tipos diferentes de prolapso: uterino, de la bóveda vaginal, de la vejiga, del recto, del intestino delgado y del uretral.
Tratamientos del prolapso de órganos pélvicos (POP)
Opciones no quirúrgicas
Si sus síntomas son leves, su médico puede sugerirle que:
- Mira y espera
- Haz ejercicios diarios de Kegel, que pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico
- Hacer cambios en el estilo de vida: si tiene sobrepeso, fuma o sufre de estreñimiento crónico
- Pruebe con un pesario vaginal, un pequeño dispositivo que se inserta en la vagina para aliviar cualquier problema abultado
- Fisioterapia (PT) con un terapeuta capacitado para ayudar a tratar los músculos debilitados
Opciones quirúrgicas
Si ha probado opciones no quirúrgicas sin éxito, su médico puede explorar algunos de estos procedimientos quirúrgicos menos invasivos:
Suspensión del ligamento uterosacro : se realiza a través de la vagina utilizando sus propios tejidos. Si experimenta incontinencia urinaria, también se puede realizar simultáneamente un procedimiento para prevenirla.
Fijación sacroespinosa : este procedimiento también se realiza a través de la vagina. Los puntos se colocan en un ligamento fuerte en la pelvis (el ligamento sacroespinoro) y luego en el cuello uterino y la bóveda vaginal. Eventualmente, estos puntos son reemplazados por tejido cicatricial, que luego sostiene la vagina o el útero. Esto a menudo se combina con una histerectomía vaginal y / u otros prolapsos o incontinencia urinaria de esfuerzo.
Coporrafia : también se realiza a través de la vagina, este procedimiento repara el prolapso de la vejiga o el recto reforzando o reparando sus propios tejidos.
Sacrocolpopexia : consiste en unir la bóveda vaginal al sacro mediante una malla quirúrgica. Esto se puede hacer por laparoscopia, utilizando un sistema asistido por robot o mediante cirugía abdominal abierta.
Sepa que no está solo. De hecho, aproximadamente 1/3 de todas las mujeres se verán afectadas por el prolapso o afecciones similares en su vida. Y no tenga miedo de ser completamente abierto con su médico sobre sus síntomas. Es importante que él o ella tenga todos los datos para diagnosticarlo con precisión y seguir adelante con un plan de tratamiento efectivo.