Los hispanos y las enfermedades cardíacas

LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES SON LA CAUSA #2 DE MUERTE PARA LOS HISPANOS EN LOS EE. UU. DETRÁS DEL CÁNCER

• En promedio, las mujeres hispanas tienen probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas 10 años antes que las no hispanas.
• Los hispanos con diabetes tenían tasas más altas de muerte por enfermedad cardiaca que los que no tenían diabetes, según el Estudio Cardiaco de San Antonio.
• Las mujeres hispanas son significativamente menos conscientes que las mujeres blancas de que las enfermedades cardiovasculares son su principal causa de muerte.

Entre los adultos mexicoamericanos, el 33% de los hombres y el 31% de las mujeres tienen enfermedades cardiovasculares.

¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias (EAC)?

La enfermedad de las arterias coronarias, o CAD, ocurre cuando los depósitos que contienen colesterol (placa) se acumulan en las paredes internas de las arterias coronarias con el tiempo. Esto hace que las arterias se endurezcan y estrechen, lo que disminuye el flujo sanguíneo al corazón. Como resultado, su corazón no recibe la sangre, el oxígeno y los nutrientes que necesita, lo que puede provocar dolor en el pecho u otros síntomas. En algunos casos, puede provocar un ataque cardíaco que se produce cuando el músculo cardíaco muere debido a la ausencia de flujo sanguíneo. La acumulación de placa se puede atribuir a malos hábitos de estilo de vida, como fumar y la obesidad, pero también puede ser causada por cosas que no se pueden evitar, como el envejecimiento o los antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.

Síntomas comunes de CAD

Las personas pueden sentir síntomas de enfermedad cardíaca durante el estrés, la actividad física o incluso en reposo. Es más común experimentar estos síntomas al caminar, subir escaleras o moverse. Es importante tener en cuenta que las mujeres a menudo no presentan los mismos síntomas que los hombres cuando tienen un ataque cardíaco. Si siente estos signos, busque ayuda de un proveedor de atención médica de inmediato.

Síntomas comunes

Dolor o presión en el pecho (angina de pecho)

Fatiga

Dificultad para respirar

Sudoración profusa repentina

Síntomas comunes para las mujeres

Molestias en la espalda, los hombros, los brazos, la mandíbula y el cuello

Insomnio o incapacidad para dormir

Dificultad para respirar

Aturdimiento o mareos

Náuseas o vómitos

Reduzca su riesgo

Hay cosas que puede hacer para reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco:

Deje de fumar

Reducir el colesterol

Haga ejercicio regularmente

Controlar la diabetes y la presión arterial alta

Visite a su médico regularmente

Preguntas para hacerle a su médico

Si experimenta alguno de los síntomas o sabe que tiene ciertos factores de riesgo, aquí hay algunas preguntas que puede hacerle a su médico:

• ¿Podría tener un problema cardíaco?
• ¿Qué causó mi problema cardíaco?
• ¿Qué tratamientos necesito? ¿Cuáles son los efectos secundarios?
• ¿Qué debo hacer si mis síntomas empeoran rápidamente?
• ¿Qué puedo hacer para evitar que esto empeore o vuelva a tener un problema cardíaco?
• ¿Debo comer diferentes alimentos?
• ¿Cómo afectará esto mis actividades diarias, como trabajar o cuidar a mis hijos o nietos?
• ¿Qué puedo hacer para sentir menos estrés y preocupación?
• ¿Con qué frecuencia debo ir a una visita al consultorio?

No demore la atención que necesita.

Información proporcionada por Boston Scientific.

Fuentes: 
1. NIH: Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre
2. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
3. Asociación Americana del Corazón
4. Clínica Mayo
5. Clínica Cleveland